·
Sa luam decizia de a fi fericiti si sa facem ceva in acest
sens, sa nu ramanem in pozitia spectatorului impartial.
·
Sa depunem eforturi, sa nu dam inapoi in fata oricarui
lucru dificil; fericirea se cultiva si se construieste in timp, putin cate
putin.
·
Sa savuram toate formele de fericire: fericirea ca traim,
ca avem cele necesare traiului, ca apartinem unei familii, colectivitati si ca
putem face multe activitati.
·
Sa nu ne lasam prada mahnirii, oferindu-ne mici momente de
fericire si detasare, cat mai des posibil.
·
Sa facem din fericire un scop, nu o obsesie.
·
Sa" gradinarim" fericirea, pentru ca ea
presupune eforturi si timp, fara sa simtim dezamagirea daca ea nu apare
imediat.
·
Sa cultivam o constiinta a fericirii, sa tinem ochii
deschisi spre ea.
·
Sa nu acceptam nici o fericire care se castiga in
detrimentul celor mai multi.
·
Sa fim optimisti, sa presupunem in fata incertitudinii ca
exista o solutie favorabila si sa actionam pentru a o pune in practica.
·
Sa-i observam pe oamenii fericiti si sa invatam de la ei
cum sa ne comportam.
·
Sa fim fericiti cand totul merge bine si sa sa nu ratam
nici un moment in care putem fi fericiti.