Becalisme

- Gigi Becali nu se spală pe dinţi. Dinţii lui spală periuţa de dinţi.

- Gigi Becali poate să împartă la 0.

- Gigi Becali donează mereu sînge la Crucea Roşie. Dar nu e niciodată al lui.

- Timpul nu aşteaptă pe nimeni, decît dacă e Gigi Becali.

- Dumnezeu plăteşte drepturi de autor lui Gigi Becali pentru Biblie.

- Gigi Becali nu poartă ceas. El decide ce oră să fie.

- Doar punctele de la “i” au voie să stea deasupra lui Gigi Becali.

- Gigi Becali a luat examenele înainte să le dea.

- Ca euro-parlamentar, Gigi Becali va anula Legea Gravitaţiei.

- Gigi Becali a învins soarele într-un concurs de strălucire.

- Gigi Becali are puterea financiară necesară pentru a-l plăti pe Chuck Norris să-şi dea o palmă.

- Gigi Becali nu face flotări, le cumpără gata făcute.

- Dacă tu ai 1 leu şi Gigi Becali are 1 leu, atunci Gigi Becali are mai mulţi bani decât tine.

- Gigi Becali nu o să ajungă în Rai pentru că a fost deja acolo şi nu i-a plăcut.

- Dacă ai o prietenă, înseamnă că Gigi Becali nu a mai avut chef de ea.

- Unele persoane poartă pijamale cu SuperMan. SuperMan poartă pijamale cu Gigi Becali.

- Gigi Becali a fost de 3 ori pe Lună, odată cu oile la păscut, odata cu Steaua în deplasare şi odată cu Rădoi când era mic.

- Gigi Becali a lăsat o urmă de pantof pe apă.

- Iniţial erau 8 minuni în lume. Dar Gigi Becali a declarat că preferă să ramînă modest.

- Gigi Becali poate să trântească o uşă închisă.

- Gigi Becali este capabil să lase un mesaj înainte de bipul sonor.

- Gigi Becali şi-a pierdut virginitatea înaintea tatălui sau.

- Gigi Becali a căzut de 2 ori în viaţa lui din avion: la Hiroshima şi Nagasaki.

- Gigi Becali stă cu viteza luminii.

- Gigi Becali a înecat odată un peşte.

- Doar Gigi Becali ştie să scrie cu pana care se află încă pe pasăre.

- Gigi Becali a cîştigat o partidă de şah cu un careu de aşi.

- Gigi Becali are o casă de vacanţă pe Soare.

- Gigi Becali a fost primul om care a elaborat teoria relativităţii, dar ca să nu pară tocilar a vîndut-o lui Einstein.

- Gigi Becali unge pîinea pe unt.

- Gigi Becali poate fisiona atomul cu mîinile goale.

- Gigi Becali poate filma HD cu Nokia 3310.

- Gigi Becali poate să deseneze un triunghi cu 4 laturi.

- Gigi Becali poate să alerge 10 km în 15 secunde, că ştie o scurtătură.

- Timpul nu trece pe lîngă Gigi Becali, Gigi aleargă pe lângă timp.

- Gigi Becali poate să dea foc la un cub de gheaţă şi să îl stingă cu benzină.

- De ce în calendarul lui Gigi Becali se trece direct de la 31 martie la 2 aprilie? Nimeni nu face mişto de Gigi Becali.

- Gigi Becali nu are acces la internet, internetul are acces la el.

- Gigi Becali poate să dea mat dintr-o singură mutare.

- Gigi Becali poate să amâne sfîrşitul lumii.

- Toate companiile de asigurări se bat să-i facă o asigurare de viaţă lui Gigi Becali pentru că el este nemuritor.

- Sunt lucruri pe care doar Gigi Becali le poate cumpăra, pentru toate celelalte există MasterCard.

- Lumea a fost făcută în urma unui proiect finanţat de Gigi Becali.

- Gigi Becali poate să apară la mai multe emisiuni TV în acelaşi timp. În direct.

- Gigi Becali a lovit odată un cal în barbă. Descendenţii acelui cal se numesc acum girafe.

Scapă repede de stres. Vezi câţiva paşi simpli pe care îi poţi urma în fiecare zi

Încearcă o gumă de mestecat: 10 minute

Cercetătorii din Australia şi Anglia au descoperit că cei care mestecă gumă în momente de stres se simt mai puţin încordaţi şi au nivelul cortizolului (hormonul stresului) din salivă mai scăzut cu 18 la sută, scrie Huffington Post. "Mestecatul intensifică circulaţia sângelui spre creier, ceea ce ne poate face să ne simţim mai alerţi - şi ne poate distrage, de asemenea, de la factorii stresanţi", spune Andrew Scholey, coautor al studiului şi directorul Centrului de Psihofarmacologie de la Universitatea Swinburne.

Bea ceai: 12 minute

Oamenii care au băut patru porţii de ceai negru pe zi timp de şase săptămâni au fost capabili să se elibereze mai repede de stres şi au rezultat ca având niveluri mai joase de cortizol după un eveniment stresant, potrivit unui studiu de la University College din Londra. Componentele chimice din băutura plină de antioxidanţi ne pot relaxa prin efectul pe care îl au asupra neurotransmiţătorilor din creier.

Încearcă un masaj acasă: 15 minute

Jurnalul Internaţional de Neuroştiinţă a informat că un masaj pe scaun, timp de 15 minute, făcut de două ori pe săptămână, poate diminua nivelul de stres, probabil prin calmarea sistemului nervos simpatic. Abordarea de "masaj acasă" este o alternativă eficientă. "Simpla rulare a unei mingii de tenis pe deasupra muşchilor poate declanşa o reacţie similară", spune Tiffany Field, directorul Centrului de Cercetare a Atingerii de la Universitatea de Medicină din Miami.

Scrie despre stres: 20 de minute

Un studiu din 2010 cu privire la anxietate, stres şi modalităţile de a le face faţă a arătat că scrisul despre un eveniment stresant pentru doar 20 de minute în două zile a scăzut nivelul de stres. Aşezarea sentimentelor pe hârtie pare să organizeze gândurile, ajutându-ne să procesăm experienţe neplăcute şi să eliberăm emoţiile negative.

Ascultă muzica pe care o iubeşti: 30 de minute

Muzica poate declanşa emoţiii pozitive şi reduce nivelul de hormoni de stres. Un studiu din Jurnalul de Îngrijire Avansată (a pacienţilor) a descoperit că pacienţii care ascultau cântece alese de ei au fost mai puţin neliniştiţi înainte de operaţie.

Îmbunătăţeşte-ţi şi mai mult starea dansând pe cântecele preferate pentru a elibera endorfine.

Ia o pauză de la tehnologie: 45 de minute

Potrivit studiului unor cercetători de la Universitatea din California, Irvine şi din armata Statelor Unite, monitorizarea bătăilor inimii a arătat că simpla verificare a mailului i-a pus pe participanţi într-o stare constantă de alertă, pulsul indicând prezenţa stresului. "Am aflat că închiderea mailului diminuează anxietatea", a spus Gloria Mark, coautor al studiului. 

Fă curăţenie în casă: 60 de minute

Natura repetitivă a treburilor casnice poate ajuta la eliberarea tensiunii. "Ne pierdem în ritmul de împăturire a hainelor sau de dat cu aspiratorul, ceea ce poate să întrerupă cursul normal al gândurilor stresante şi să provoace un răspuns de relaxare din partea corpului.", a explicat Herbert Benson, director emerit al Institutului Benson-Henry de Medicină pentru Minte şi Corp de la Spitalul General din Massachusetts.

Ce este fericirea pentru noi?

Ce ne face fericiti? Exista in viata fericirea sau e doar un vis? Sunt intrebari la care eu, am incercat sa raspund.
Cu siguranta toti, la un moment dat, ne-am intrebat ce este fericirea… Si totusi, toti cunoastem notiunea de „fericire”, toti o simtim, dar o definitie nu poate nimeni sa formuleze, in ciuda faptului ca stim cand suntem nefericiti si ce cautam cand visam la fericire. Fiecare o percepem altfel, pentru fiecare „a fi fericit” inseamna altceva. Reteta fericirii… nu exista nici ea, difera de la o persoana la alta. Unii sunt fericiti pentru ca sunt realizati din punct de vedere financiar, altii – pentru ca au prieteni, ca iubesc si sunt iubiti, ca sunt realizati profesional… si lista poate continua.
Ce este fericirea pentru mine?
Fericirea o gasim in orice lucru marunt care ne face sa zambim, sa ne bucuram. Fericirea este orice lucru de care ma bucur; nu stiu exact ce este fericirea pentru mine, dar este cu siguranta un motiv de a zambi, de a fi optimist, de a fi bucuros si vesel mereu, un motiv in plus sa realizez ce frumoasa e viata. Fericirea poate fi o idee, un context, o notiune, un sentiment sau un simplu cuvant ce ne aduce zambetul pe buze.
Ce ma face fericit?
Depinde de starea mea de spirit. Astazi sunt fericit pentru ca m-am trezit ?Ca am mai vazut un rasarit? Ca vreau sa fiu optimist? Ca vreau sa am pofta de viata? Ca vreau sa iubesc si sa fiu iubit de cei dragi mie?Ca invat sa fiu intelegator si rabdator cu oamenii? Ca viata imi aduce mereu noi provocari carora le fac fata cu brio?Ca viata nu imi da mai mult decat imi trebuie?Ca merg la service? Ca am cu cine ma certa… pentru ca in felul asta sunt sigur ca am si cu cine ma impaca! Sunt fericit de fiecare adiere a vantului peste fata mea?Pentru ca realizez ca traiesc? Sunt fericit ca exista munti, ape, paduri unde ma pot relaxa?Sunt mii de motive pentru care poti fi fericit, dar cel mai important: sunt fericit ca exist
Exista in viata fericirea sau e doar un vis?
Exista, sunt sigur de asta. Mai mult decat atat, e la tot pasul, insa suntem mult prea ocupati sa o vedem. M-am oprit pe strada si, uitandu-ma in jurul meu, ce credeti ca am vazut? Oameni grabiti, sobri, incruntati, lipsiti de pofta de viata. Nu stiu daca am vazut zece oameni care sa fie fericiti si acest lucru sa se poata citi pe fetele lor. Vreau sa merg pe strada cu zambetul pe buze pentru ca sunt fericit si-mi doresc sa se vada lucrul acesta pentru ca nu se stie niciodata cine se poate bucura de acest zambet. Este atat de important sa aratam ca suntem fericiti si sa pretuim acest lucru la maxim.
Daca nu ar exista fericirea, cred ca ar fi un vis superb din care nu m-as mai trezi nicicand; dar, din fericire pentru noi, este o realitate atat de frumoasa si la indemana tuturor, incat este pacat sa nu stim sa-l pretuim si sa-l valorificam.

Cum faci bani cu facebook-ul?

- Urmand, 3 pasi simpli:
1. Intri pe setari cont
2. Da-i click pe dezactivare cont.
3. Te duci la munca....

Draga soarta

“Draga soarta”

As vrea sa dau timpul inapoi, sa vad unde-am gresit, sa repar totul.. ca totul sa fie perfect! Stiu, ti-am permis prea multe, te-am lasat sa ma insulti, sa ma critici, si chiar sa ma schimbi.. recunosc, si eu ti-am gresit, dar de fiecare data mi-am recunoscut  vina, mi-am cerut mii de scuze, chiar daca greseam cu voia mea sau fara voia mea. Recunosc, nu-ti pot rezista, cat as fii de suparat nu ma parasesti, niciodata ! Cand te vad zambind, nu-mi mai trebuie nimic, ma simt asa implinit... Ador sa te privesc cand ma faci fericit... as sta cu tine tot timpul meu, nu mi-ar mai trebui nimic. Mi-am lasat familia, prietenii, si chiar pe mine m-am pus pe ultimul loc.. totul pentru tine ! Pacat ca nu apreciezi asta .. Vreau sa-ti deschizi ochii si sa-ti dai seama cate am facut pentru tine, si inca pot face, si sa apreciezi asta, vreau sa ma alinti, sa fie totul ca la-nceput, vreau sa ma iubesti pentru ceea ce sunt, vreau ca totul sa fie perfect, vreau sa ma iubesti
Nu am cerut niciodata nimic din ceea ce  as fi stiut ca nu pot oferi inapoi. Nu am vrut niciodata mai mult decat am putut da; principiul meu despre echitabilitate este bine definit si adanc inradacinat in sufletul meu. Am fost fair-play in orice imprejurare a vietii. Chiar as putea spune ca au fost situatii in care ‘gesturi’ mici m-au miscat pana la lacrimi si am cautat sa ‘raspund’ cu mult mai mult. Am vrut si eu o raza de soare în decembrie, în cel mai aspru frig al anului. Am vrut si eu o zi perfecta, cu bucurii, nu doar cu lacrimi. Am vrut o scurta-mbratisare, si cu mireasma sa ma-nvalui. Am vrut sa fie realitate, nu un sirag de lacrimi si suspine

Bucuria

… acest minunat şi sublim sentiment care ne hrăneşte sufletul şi care este căutat de noi toţi de-a lungul vieţii fără întrerupere. Dar ştim să ne bucurăm? Vrem să ne bucurăm? Păstrăm oare seminţele bucuriei?

Vedem mulţi oameni trişti care se plîng că nu au motive de bucurie… Nimic mai neadevărat! Bucuria ne aşteaptă pretutindeni să-i deschidem sufletele! Să începem fiecare zi bucurîndu-ne, mulţumindu-i lui Dumnezeu pentru că ne-a dăruit o nouă zi. Iubind ne bucurăm. Ne bucurăm de fiecare zîmbet de pe faţa fiinţei iubite, de fiecare sărut, mîngîiere, vorbă… Ne bucurăm de soare, că avem ochi cu care să-l admirăm, ne bucurăm de gustul unui fruct zemos, de parfumul unui trandafir, de culoarea cerului, de forma norilor… avem atîtea motive de bucurie! Ne bucurăm că putem păşi, atinge, dansa… ne bucurăm că putem asculta melodia preferată. Fiecare dintre noi are o nesfîrşită sursă de bucurie pură. Motive de bucurie sînt peste tot. Dar aşa cum un orb nu vede lumina din jur, motivele de bucurie nu pot fi văzute de cel al cărui suflet nu mai are „organul de simţ” al bucuriei.

Mi-am întrebat sufletul ce-l face pe el cel mai mult să simtă bucurie… şi mi-a spus că iubirea. M-a făcut să înţeleg că dacă iubeşti nu ai cum să nu fii bucuros. Iubirea este ca un izvor nesecat de bucurie. Şi odată ce ai realizat că tot ceea ce te înconjoară este trupul Lui Dumnezeu, poţi oare să nu te bucuri atunci de orice? Atunci cînd sîntem greu încercaţi ar trebui să mulţumim Cerului că sîntem supuşi testelor. Asta înseamnă că sîntem buni… şi să nu uităm că Dumnezeu nu dă Omului mai mult decît poate duce. Aşa că, să depaşim cu bucurie testele căci „ce nu ne doboară ne întăreşte”. Lumea în care trăim este absolut minunată! Să o trăim cu bucurie şi cu atenţie… căci mesajele divine sînt pretutindeni, trebuie doar să ne deschidem faţă de ele! Să ne bucurăm de noi înşine acceptîndu-ne aşa cum sîntem… căci un alt inamic al bucuriei este nemulţumirea. De ce să permitem acestui parazit să se hrănească cu bucuria noastră? Iubiţi-vă din toată inima pe voi înşivă şi nu vă fie ruşine de această iubire. Foarte mulţi oameni se urăsc pe ei înşişi, de cele mai multe ori fără un motiv real, doar din plictiseală sau ignoranţă… şi astfel bucuria de a fi tu însuţi dispare, lăsînd loc frustrării. Şi totuşi uităm să ne bucurăm… te poţi bucura din orice lucru mic… cu care intri în contact… uităm cît de frumoasă este viaţa… plecăm urechea la cei din jur… ne interesează mai mult părerea lor… Totul depinde numai de tine… şi această schimbare nu o poţi face decît… după ce te-ai regăsit… după ce te-ai înţeles… după ce te-ai acceptat… după ce eşti bucuros că eşti o scînteie divină!

Cu toţii murim, dar cîţi dintre noi ştiu să trăiască? Cîţi aleg bucuria vieţii?

Unul dintre cele mai profunde sentimente este bucuria interioară. Bucuria e aceea care deschide drumul către fericire şi dragoste. Această bucurie se bazează întotdeauna pe adevărul fiinţei tale. Ea nu dispare niciodată, pentru că se află în tine. Ea nu are niciodată cauze externe şi nu e umbrită de nici o întîmplare dureroasă care ţi se poate întîmpla. Această bucurie interioară este împlinirea fiinţei tale pentru că ea te ţine pe linia de plutire în vremuri grele. Tot ea tresaltă în sufletul tău în vremuri fericite. Bucuria din noi ne face să vrem s-o împărţim cu alţii.

Bucuria radiază, aduce încredere celor care n-au şi alinare celor care o caută. Bucuria nu se sfîrşeşte niciodată. Cel care are în suflet această bucurie n-o să cedeze niciodată în faţa încercărilor, pentru că el va găsi mereu puterea să continue drumul, chiar şi cu lacrimi pe obraz. Bucuria unui om îi demonstrează profunzimea interioară şi încrederea în el însuşi.

Bucuria poate schimba vieţi!

Bucuria este un dar divin… Nu putem noi cuprinde în sufletele noastre cîtă bucurie vrea Dumnezeu să ne dea.

SUPERALIMENTELE DIN BIBLIE, FOARTE BINE PASTRATE. CARTEA SFÂNTĂ DESCIE DIETE MIRACULOASE

Polemicile între cei care susțin că Biblia ne indică ce să mâncăm și cei care afirmă că nu contează durează de multă vreme.

Majoritatea însă spun că sunt  reguli alimentare pe care trebuie să le respecți pentru tine, nu neapărat pentru Dumnezeu.

În general, cu toții încercăm să avem o dietă cât mai sănătoasă și echilibrată care sa ne mențină corpul la greutatea ideală. Iar întrebarea ”care este cea mai bună varaintă de nutriție?” nu este nouă deloc. Unii dintre specialiști notează că, ”deși profeții antici precum Moise nu aveau nici o idee despre termenul antioxidant, ei cunoșteau secrete bine păstrate, oferite direct de divinitate”.
Cereale integrale

Primul pe ”lista biblică a superalimentelor” sănătoase pentru organism este grâul. Se pare că cereala pe care o putem găsi nu numai în ”pâinea noastră cea de toate zilele”, este mai sănătoasă atunci când este procesată cât mai puțin posibil. Cercetătorii au concluzionat că o dietă bogată în cereale integrale este extraordinară, deoarece crește nivelul de energie din corp și totodată scade riscul de diabet de tip II, pietre la rinichi și alte probleme de sănătate, mai mult sau mai puțin grave. Produsele din grâu integral conțin peste 30% din doza zilnică de fibre de care organismul uman are nevoie.

Orzul este o altă cereală importantă. Foarte bogat în fibre, este considerat  extraordinar pentru sănătatea intestinală și poate să reducă nivelul colesterolului dar și riscul de cancer la colon, diabet de tip II, în special dacă este consumat cu regularitate. Pe listă figurează și smochinele, care conțin un nivel foarte ridicat de potasiu (ajută la controlul tensiunii arteriale). Sunt bogate în fibre dietetice care ajută la scăderea în greutate, și sunt o sursă majoră de calciu, protejând densitatea oaselor. Dacă este să vorbim despre frunzele lor, deşi nu sunt consumate ca atare, sunt prelucrate într-un extract despre care se crede că poate reduce nivelul de insulină al diabeticilor.

Bogaţi în antioxidanţi

Strugurii conţin compuşi nutriţionali denumiţi flavonoide despre care se cunoaşte că pot reduce riscul formării de cheaguri de sânge în organism şi protejează organismul uman de colesterolul “rău”. Bogaţi în antioxidanţi, strugurii oferă protecţie împotriva bolilor cardiovasculare, mai ales în cazul femeilor. Rodia este un fruct care a fost „adoptat” foarte bine în dietele zilelor noastre. Specialiştii spun că, fiind bogată în antioxidanţi, rodia ne apără de colesterolul “rău” şi îmbunătăţeşte circulaţia sângelui în organism. Rodiile pot de asemenea să reduca riscul de cancer la sân şi să domolească simptomele de artrită.

Măslinele şi uleiul extra-virgin de măsline obţinut prin presarea la rece a acestora conţin numeroşi antioxidanţi care reduc nivelul colesterolului negativ din organismul nostru. Măslinele sunt bogate şi în acizi graşi nesaturaţi, în “grăsimi bune”, care diminuează efectele colesterolului “rău” şi “produc” colesterolul benefic pentru om. Conţinând vitamina E, uleiul de masline protejeaza împotriva cancerului la colon, luptă împotriva gastritei şi a altor probleme la stomac. A venit şi rândul mierii, care este la loc de cinste pe „lista alimentelor biblice”. Pe lângă faptul că este un îndulcitor natural, mierea abundă în antioxidanţi şi este considerată a fi o substanţă antivirală, antibacterială şi antifungică.

Nu ar trebui să lipsească

În cartea ”Despre oameni și plante”, specialistul francez Maurice Messegue menționează lamâița, urzica-vie, brusturele mare, mușețelul și pătrunjelul ca ”alimente tămăduitoare din Biblie”.

Specialiștii spun că untul, brânzeturile, lactatele și ouăle nu ar trebui să lipsească din dieta de inspirație biblică, de asemenea apa de izvor, oțetul, vinul, uleiurile vegetale. În ceea ce privește carnea, în special carnea de oaie, de miel sau cea de vânat sunt menționate în textele biblice dar, după cum subliniază tot specialiștii, aici putem vorbi și despre o particularitate a păstoritului în zona tradițională a vechiului ținut sfânt.
Cele mai multe dintre alimentele menționate în Biblie ca bune pentru consum sunt în egală măsură și alimente sănătoase, care merită introduse în dieta noastră.