Persoane toxice pe care trebuie sa le elimini din viata ta

Nu degeaba se spune „Spune-mi cu cine te imprietenesti, ca sa-ti spun cine esti”. De multe ori, oamenii cu care te inconjori pot avea un rol hotarator in ceea ce priveste directia pe care o ia viata ta. Pentru a avea succes, trebuie sa fii alaturi de oameni care au reusit si, prin urmare, este nevoie de prieteni noi. Insa, ca in orice alta arie din viata, trebuie sa elimini cateva persoane din viata ta pentru a le face loc altora noi. Prin urmare scapa de persoanele toxice, care te tin pe loc sau, mai rau, te trag in jos pentru a-i inlocui cu oamenii pe care ii admiri si de la care poti invata cum sa traiesti o viata de vis, asa cum o fac ei.

Nu stii care sunt persoanele toxice pe care trebuie sa le elimini din viata ta? Iata-le:

1. Barbatul/femeia care te duce cu zaharelul

Iti spune ca ii place sa petreaca timpul cu tine, insa nu vorbeste niciodata despre o relatie serioasa, pe termen lung – nici macar nu accepta sa-ti lasi o periuta in apartamentul lui/ei. Este timpul sa-ti spui ca meriti „sa fii alesul/a” – daca nu pentru el/ea atunci poate pentru altcineva.

„Sa fii cu cineva care nu vrea o relatie serioasa sau care nu te ia in serios ca barbat/femeie poate avea ca rezultat o scadere a respectului de sine, precum si aparitia unor ganduri sau comportamente depresive. Un/o barbat/femeie este mai bine sa nu fie cu cineva care ii neaga acele sentimente, care este critic/a in legatura cu sanatatea ei mintala si a starii de bine in general”, spune Karen Hylen, terapeut de cuplu.

2. Prietenul/a de ocazie

Nu te suna luni intregi, nu te felicita pentru ocaziile speciale si, in general, nu te sprijina cand ai nevoie de ajutor. Cand faci planuri, mereu vrea sa reprogramezi intalnirile in ultimul minut sau ajunge intotdeauna cu intarziere. „Ar trebui sa renunti la o astfel de persoana care nu-ti respecta timpul sau viata ta in general. Ar trebui sa-ti petreci timpul cu cineva care te apreciaza ca prieten/a si care este interesat de viata ta” te sfatuieste Hylen.

Verdict: Este timpul sa fii alaturi de cineva care are o cu adevarat prietenie de oferit.

3. Fostul/a iubit/a

Poate ca este o persoana cu care ai avut o relatie in facultate sau intr-o alta perioada din viata ta, insa daca tot ce aveti de vorbit se rezuma la trecut, atunci relatia se va deteriora rapid.

„Este un lucru minunat ca ai prieteni din trecut, insa daca ei sunt singurele relatii din viata ta nu ai cum evolua sau sa iti faci noi amintiri. Traieste in prezent si fii alaturi de oameni cu care ai vrea sa ai amintiri”, spune psihologul James LeRoy.

Asa ca data viitoare cand iti da telefon pentru o intalnire spune „pa” si petrece timpul cu cineva din prezent.

4. Intrigantul/a

De la rugamintea de a o ajuta sa-si spioneze fostul/a iubit/a sau de a te implica in schema ei de slabeste rapid, aceasta persoana incearca mereu sa te faca complicele planurilor ei. Poate ca ti-ai dori sa-ti petreci timpul cu cineva care are altfel de planuri si aspiratii in viata.

„Ce ai de castigat din aceasta prietenie?”, intreaba LeRoy. „Pare ca aceasta persoana are nevoie doar de cineva care sa cada cu ea atunci cand va fi cazul. Ai lucruri mai bune de facut decat asta”.

5. Influenta rea

Uneori, o influenta rea poate fi distractiva, insa aceasta persoana scoate tot ce este mai rau din tine – de la obiceiuri rele la scaderea stimei de sine.

„Daca ai un singur lucru in comun cu un prieten si acesta nu este foarte sanatos este momentul sa-ti pui urmatoarea intrebare: <<Este acesta modul in care vreau cu adevarat sa-mi petrec tot timpul?>> Adica este ok ca uneori sa te vezi cu acest prieten insa ai putea sa te vezi si cu altii cu care sa te conectezi la alte niveluri”, spune LeRoy.

6. Incurca lume

Nu de putine ori iti vine sa il dai pe usa afara pe acest prieten. O noapte in oras cu el/ea este plina de surpriza – cele mai multe neplacute.

„Daca tu este cel care il scaote din incurcaturi pe acest prieten, atunci, de fapt, tu esti care descurca probleme pe care le-a facut el insusi. Odata ce scapi de acesta incurca lume din viata ta, vei observa cum viata ta nu va mai avea la fel de multe incurcari precum inainte”, spune psihologul Barbara Neitlich.

Aminteste-ti ca nu poti cu adevarat sa ajuti un om daca el insusi nu este pregatit sa primeasca acest ajutor sau sa faca ceva el insusi in aceasta directie.